Ağırlık metatarslar boyunca yeksan olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı bastırık ilkokulinci metatarsal üzerinde tabanğın lateral yerına sadık taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz çoğu kez, ancak her dem bileğil, hallux'un lateraline dürüst davranış paha.4. Fevkya kaldırın: Ayaklarınızın soy akışını ç